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運動不足に懸垂(けんすい)はいかがでしょうか?

現代人は原始時代と比較して運動不足が言われております。
皆様いかがお過ごしでしょうか?

平和マネキン東京本部の事務所の隣の公園(豊島区立巣鴨公園)で懸垂ができます(写真参照)。
弊社は様々な福利厚生がございますが、東京本部事務所内にも懸垂器具もあります(写真参照)。

懸垂(けんすい)は背中の筋肉を広範囲に効率的に鍛えることができる運動です。
空間デザイン・ディスプレイの仕事に限らず、
どんな仕事でもスキルにプラスして体力があってようやく力強く前進できます。

運動すると健康はもちろん脳の機能にも良い働きがありますので、就職活動をきっかけとして習慣化してみてはいかがでしょうか?

平和マネキン東京本部の隣の公園で懸垂をする人                  豊島区立巣鴨公園